Charte des moumounes

 

La charte a pour buts de trouver des moyens pour:

 

.         Avoir plus d'énergie

.         Couper les pertes d'énergie.

.         Augmenter les sources de plaisir.

.         Trouver les moyens pour harmoniser ses liens avec les autres et soi-même.

 

 

1.      Une moumoune cherche les alliances gagnant-gagnant.

 

2.       Une moumoune fait des commandes à son cerveau elle attend de recevoir une  réponse.

 

Ex.:    J’ai réfléchi sur cette charte. J’ai fait la commande d’obtenir plusieurs éléments. J’ai arrêté de chercher. Cette chose m'est arrivée un matin dans mon bain alors que j’étais relaxe.

Soyez patient, laissez quelques jours.

 

3.       La nuit porte conseil.

 

Lorsqu'une moumoune est perdue et que plus elle cherche moins elle trouve, elle va se coucher en demandant d’obtenir une solution le lendemain.

 

Si vous vous acharnez, vous aller créer de la résistance et vous allez diminuer votre créativité.

 

4.       Une moumoune ose demander ce qu'elle veut (ses besoins)  et elle permet à l'autre de répondre ce qu'il veut.

        

Ce n'est pas en ordre c'est une demande. L’autre est libre de dire oui ou non.

 

 

5.       Une moumoune contemple ce qu'elle veut et non pas ce qu'elle craint.

 

Ex.: Si vous êtes malade ne vous imaginez pas plus malade au cours de la semaine qui vient mais imaginez-vous de plus en plus en santé.

 

6.        Une moumoune tente de faire et de vivre ce qui correspond le plus à ses valeurs, ses besoins fondamentaux.

 

Ex.: Une moumoune va s'impliquer dans une activité qui correspond à ses besoins, ses valeurs et ses talents.

 

7.       Une moumoune sort Yvon de sa vie. (Yvon est un jeu de mot pour Ils vont)

 

Ex.: Elle fait une action en fonction de ce qu'elle est et non en fonction de ce qu'ils vont dire, de ce qu'ils vont penser de vous, de ce qu'ils vont faire.

 

8.       Une moumoune prend son énergie pour gérer une situation difficile et non pour chialer sur la situation difficile.

 

9.       Une moumoune  cherche le cadeau dans une épreuve.

 

          Il y a quelque chose de bon dans une "épreuve", cherchez-là et vous finirez par trouver. 

 

10.     Une moumoune fait ce qu'elle n'a jamais fait pour avoir ce qu'elle n'a jamais eu.

 

          Au lieu de chialer parce que ça ne marche pas, une moumoune fait des actions différentes pour avoir des résultants différents.

 

11.      Une moumoune fait des commandes à la vie et s'abandonne dans la confiance.

 

12.     Une moumoune est reconnaissante.  Elle prend le temps de trouver (10) raisons pour remercier la vie le matin et 10 autres raisons le soir.

 

Ex.: Merci j'ai des jambes je peux aller où bon me semble.

 

13.     Une moumoune sait qu'il y a 3 réponses à une prière.

 

          1.       Oui tu vas l'avoir.

          2.      Oui tu vas l'avoir plus tard.

          3.      J'ai quelque chose de mieux pour toi.

 

14.     Lorsqu’il arrive un événement qui semble négatif une moumoune  se dit : c'est ça ou c'est mieux.

         

          Au lieu de chialer elle dit c’est ça. Elle regarde ce qui est. Elle ne nie pas la réalité.

          Au lieu de déprimer elle dit c’est mieux. Elle contemple déjà ce qu’elle désire de mieux.

 

15.     L’important ce n'est pas ce que tu connais mais qui tu connais.

 

          Une moumoune ne tente pas de réinventer la roue. Elle ne tente pas de tout savoir et de posséder toute l’expertise. Devant un problème elle cherche quelqu’un qui connaît la solution.

 

16.     Non peut-être une phrase complète.

                                               ( Fletcher Peacock)

 

          Une moumoune ne perd pas son énergie en explication culpabilisante.

 

17.     Il est préférable de remplacer les attentes par des ententes.

         

          Plus on a d’attentes, plus on demande à l’autre d’être l’acteur responsable de notre bonheur, plus on met de la pression sur l’autre, plus on crée de la résistance chez l’autre et plus on risque d’être déçu.

 

 

18.     On ne peut être au pouvoir de soi en passant par le jugement des autres.

                                                                                     (Marc Aurel)

 

En accord avec les principes 1 et 15, je vous invite à m’envoyer d’autres éléments à mettre sur la charte ou à m’envoyer des modifications possibles. Si vous le voulez, je mettrai votre nom à titre de contributeur de votre phrase à la charte.

 

Au plaisir.

 

                                              

Denis Carignan, Président des AIMA ou grande moumoune c’est comme vous préférez.